冷空气本身不会直接导致打滑摔倒，但伴随的雨雪、结冰等天气现象会大幅增加路面湿滑风险，尤其是老年人、穿防滑性能差鞋子或行动不便的人群需格外警惕。
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冷空气与路面湿滑的关联
强冷空气常引发雨雪天气，当气温低于0℃时，雨水或积雪易结冰形成“黑冰”（透明薄冰层），肉眼难辨但极其湿滑。例如北方地区冷空气过境后，外卖员因轮胎打滑险些摔倒的案例频发。 -
高危人群与场景
- 老年人：骨质疏松且反应较慢，跌倒后易引发髋部或腕部骨折。
- 户外工作者：如骑车、步行送货等，冰雪路面刹车距离变长，易失控。
- 穿高跟鞋或硬底鞋者：鞋纹浅、抓地力差，在瓷砖、大理石等光滑路面风险更高。
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科学防摔技巧
- 步行姿势：模仿企鹅步态——小步慢行、重心前倾、双臂微张保持平衡。
- 装备选择：穿防滑鞋（鞋底沟纹深）、避免双手插兜，老年人可携带拐杖。
- 环境预判：避开背阴处、桥面等易结冰区域，优先选择撒盐或除雪的路段。
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摔倒后应急处理
若意外跌倒，勿立即起身，先检查四肢活动能力。疑似骨折时固定伤处并呼叫急救；轻微扭伤可冰敷消肿，48小时后热敷促进恢复。
冬季出行前查看天气预报，冷空气来袭时尽量减少户外活动。牢记“慢、稳、防”三原则，既能赏雪景也能保安全。