回南天确实可能引发鼻窦炎，尤其在南方潮湿环境中，霉菌、尘螨等过敏原大量繁殖，加上湿气重导致鼻黏膜屏障功能下降，易诱发鼻腔炎症甚至鼻窦感染。长期鼻敏感未控制、免疫力低下者风险更高，需警惕浓涕、头痛等典型症状。
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高湿度环境助长病原体：回南天湿度常超80%，霉菌孢子、尘螨排泄物等过敏原浓度激增，直接刺激鼻腔黏膜，引发过敏性鼻炎或继发细菌感染。鼻窦开口仅1-3mm，黏膜肿胀易阻塞引流，导致分泌物滞留和细菌滋生。
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内外湿气双重夹击：外湿（环境）与内湿（脾胃运化失调）结合，形成“湿邪困脾”的恶性循环。脾虚者鼻黏液黏度增加，纤毛清除功能下降，病原体更易滞留鼻窦，诱发炎症。
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体质差异影响易感性：过敏体质（IgE水平高）、湿热质（舌苔黄腻）或气虚质（易感冒）人群更易中招。儿童因鼻窦未发育完全，老人因免疫力弱，均需重点防护。
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症状区别于普通感冒：鼻窦炎脓涕多呈黄绿色，伴随面部胀痛、嗅觉减退，且病程常持续数周。若出现单侧鼻塞、臭味幻觉（真菌性鼻窦炎），需及时就医排除严重感染。
防护关键：控制室内湿度（40%-50%）、勤换床品减少尘螨、鼻腔盐水冲洗（每日2次）、肺脾气虚者可用五指毛桃等食疗健脾。若症状持续，应尽早就医避免并发症。