高温昏迷是热射病的典型症状，需立即采取“降温、补液、送医”三步急救法。关键措施包括快速脱离高温环境、物理降温至38℃以下、避免喂水防窒息，若延误救治可能导致多器官衰竭甚至死亡。以下是具体应对方法：
- 迅速转移至阴凉处：将患者平放于通风凉爽处，解开衣物帮助散热，避免人群围观。若条件允许，移至空调房并垫高双脚促进血液回流。
- 物理降温优先：用冰袋或湿毛巾冷敷颈部、腋窝、腹股沟等大动脉处，或用凉水擦拭全身。避免直接用冰块接触皮肤，可包裹毛巾后使用。
- 谨慎补液：清醒者可少量饮用淡盐水或运动饮料，昏迷者禁止喂水以防呛咳窒息。切勿使用酒精、咖啡或含糖饮料。
- 控制抽搐与体位：若患者抽搐，需保护其头部避免碰撞，侧卧防止呕吐物阻塞呼吸道。不要强行按压肢体或塞入异物到口中。
- 紧急送医：即使症状缓解也需就医，因高温可能已损伤脏器。送医途中持续降温，并告知医护人员患者暴露高温的时长与症状变化。
预防提示：避免高温时段外出，穿戴透气衣物，户外活动时每15分钟补水200毫升。老人、儿童及慢性病患者尤需警惕，独处时应定时联络确认状态。一旦出现头晕、无汗、高热等症状，立即中断活动并求助。