鼻窦炎伴随发烧时,需及时控制炎症并科学降温,核心措施包括物理退烧、药物治疗、鼻腔清洁及充分休息。
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物理降温:体温低于38.5℃时,用温水擦拭颈部、腋窝等部位,或冰袋冷敷额头,避免酒精擦拭刺激皮肤。
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药物干预:体温超过38.5℃或症状持续时,遵医嘱服用退烧药(如布洛芬)和抗生素(如阿莫西林),不可自行停药或滥用药物。
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鼻腔护理:每日2-3次生理盐水冲洗,清除分泌物和病菌,改善鼻窦引流,搭配鼻用激素喷雾(如布地奈德)减轻黏膜肿胀。
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生活调整:多喝温水(每日1500-2000毫升),保持室内空气湿润,避免烟尘刺激,清淡饮食并保证睡眠以增强免疫力。
若发烧超过3天或出现头痛、呕吐等严重症状,需立即就医排查并发症(如肺炎),儿童及老年人更需密切监测病情变化。