回寒确实会引起皮肤皲裂，尤其是手足部位。低温、干燥、冷风刺激会加速皮肤水分流失，导致角质层增厚、弹性下降，进而引发裂口甚至出血。皮脂腺分布少、保湿不足、频繁摩擦等因素会进一步加剧皲裂风险。
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低温与干燥的双重打击
回寒时气温骤降，皮脂腺分泌减少，皮肤天然油脂层变薄，无法有效锁水。冷风会加速表皮水分蒸发，使皮肤干燥紧绷，最终形成皲裂。手足部位因缺乏皮脂腺保护，成为高发区域。 -
冷刺激与血液循环障碍
寒冷会导致毛细血管收缩，局部供血减少，皮肤修复能力下降。长期暴露在冷环境中（如冷水洗手、未保暖），皮肤弹性减弱，轻微摩擦即可引发裂口。 -
预防与护理的关键措施
- 保暖优先：戴手套、穿厚袜，避免直接接触冷水和寒风。
- 温和清洁：减少肥皂使用，选择温水洗手后立即擦干，涂抹含尿素、凡士林的润肤霜。
- 饮食辅助：补充维生素A、E（如胡萝卜、坚果），增强皮肤修复力。
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及时处理已发生的皲裂
浅表裂痕可外用尿素软膏或维生素E乳；若裂口深且出血，需避免感染，使用抗菌药膏并包扎保护。避免撕扯脱皮，以免加重损伤。
回寒季节需格外关注皮肤状态，提前保湿、减少刺激是防裂核心。若皲裂反复或伴随红肿感染，建议就医排查真菌感染等潜在病因。