​​升温确实会加重呼吸道疾病​​，尤其是对慢性病患者和免疫力低下人群影响更显著。​​高温会刺激黏膜、加速病原体繁殖、降低免疫力​​，同时​​极端天气与空气污染的叠加效应​​进一步放大风险。以下是具体机制与防护要点：

1. ​​高温直接刺激呼吸道​​
   体温升高会加速水分流失，导致呼吸道黏膜干燥、防御功能下降，咳嗽反射增强。例如发热时，病毒繁殖与炎症反应叠加，使咽喉敏感度上升，咳嗽症状加剧。空调房内低温干燥的环境同样会诱发“暖气病”，表现为咽干、鼻出血甚至哮喘发作。

2. ​​病原体活跃度与传播风险增加​​
   气温升高1℃，呼吸系统疾病急诊率可上升1.84%，支气管炎风险增加7.48%。高温高湿环境加速细菌、病毒繁殖，如流感病毒在厄尔尼诺年发病率提升近6%。雷暴天气还会使花粉颗粒破裂扩散，引发过敏性哮喘。

3. ​​免疫系统与慢性病恶化​​
   热应激反应会抑制免疫细胞活性，慢性阻塞性肺病（COPD）患者肺功能下降风险显著增加。研究显示，全球变暖使呼吸系统疾病患者死亡率提升6%，远高于普通人群的1-3%。老年人因黏膜萎缩和脱水更易感染。

4. ​​复合环境危害叠加​​
   高温常伴随臭氧、颗粒物污染，刺激呼吸道并引发氧化应激。例如日温差超过1℃时，慢性支气管炎就诊率骤增11.7%。野火烟雾、沙尘暴等极端事件进一步损伤呼吸道组织。

​​防护提示​​：减少高温时段外出，使用空调时保持湿度（40-60%），多饮水补充电解质。慢性病患者需遵医嘱调整药物，警惕异常症状。关注空气质量预警，室内定期通风换气。