是的,气温升高会显著增加结石病的发病风险,主要与脱水、尿液浓缩及代谢变化有关。
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高温导致脱水与尿液浓缩
炎热天气下人体通过汗液大量流失水分,若不及时补水会使排尿量减少、尿液浓度升高,导致钙、草酸等结晶物质沉积形成结石。高温作业者或户外活动人群风险更高。 -
饮食与代谢影响
夏季高嘌呤饮食(如烧烤、啤酒)及富含草酸的蔬菜(如菠菜)摄入增加,代谢后易生成结石成分。高温环境下运动减少会减缓新陈代谢,进一步促进晶体沉淀。 -
感染与气候变暖的长期效应
泌尿系统感染细菌会改变尿液酸碱度,加速结石形成。全球气候变暖趋势下,高温天数增多,结石发病率可能持续攀升,需警惕长期健康影响。
预防关键:多饮水、均衡饮食、适度运动。尤其高温季节,每日饮水量应达2-3升,避免久坐和过量摄入高草酸食物,以降低结石风险。