根据西藏2023年养老金调整方案，结合个人账户养老金计算方法，以月缴基数7500元、缴费20年、60岁退休为例，养老金待遇如下：
一、基础养老金计算
基础养老金 = （社平工资 + 个人账户工资）÷ 2 × 缴费年限 × 1%
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社平工资 ：2023年西藏在岗职工月平均工资（需查询最新数据）
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个人账户工资 ：7500元 × 8% × 12个月/年 × 20年 = 144000元
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计算示例 （假设社平工资6000元）：（6000 + 144000）÷ 2 × 20 × 1% = 1560元/月
二、个人账户养老金计算
个人账户养老金 = 个人账户储存额 ÷ 计发月数
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计发月数 ：60岁退休为139个月
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个人账户储存额 ：7500元 × 8% × 12个月/年 × 20年 = 144000元
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计算结果 ：144000 ÷ 139 ≈ 1036元/月
三、总养老金
总养老金 = 基础养老金 + 个人账户养老金
- 示例 ：1560元 + 1036元 = 2596元/月
四、其他影响因素
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地区差异 ：西藏属于艰苦边远四类地区，养老金调整时缴费年限挂钩和养老金水平挂钩比例较高（如四类地区缴费年限每满1年增加1.7元）。
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高龄倾斜 ：80岁以上退休人员每月额外增加100元。
五、建议
由于西藏2023年社平工资数据未明确公布，建议通过西藏社保局官方渠道获取最新数据，或咨询当地社保部门获取精准计算结果。