根据2023-2024年西藏那曲企业职工基本养老保险政策，退休金计算公式为： 基础养老金+个人账户养老金+过渡性养老金 。具体如下：
一、基础养老金计算
$$ \text{基础养老金} = \frac{(1 + \text{个人平均缴费指数})}{2} \times \text{计发基数} \times \text{累计缴费年限} \times 1% $$
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计发基数 ：2024年标准为10791元（60岁退休）
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个人平均缴费指数 ：0.6（需结合实际缴费数据）
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累计缴费年限 ：1990年参加工作，截至2024年约34年（含视同缴费年限）
二、个人账户养老金计算
$$ \text{个人账户养老金} = \frac{\text{退休时个人账户累计余额}}{\text{计发月数}} $$
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计发月数 ：60岁退休为139个月
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个人账户累计余额 ：需查询2024年退休时账户实际余额
三、过渡性养老金计算
$$ \text{过渡性养老金} = \text{视同缴费指数} \times \text{计发基数} \times \text{视同缴费年限} \times \text{过渡性指数} $$
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视同缴费指数 ：0.6（1990年政策标准）
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视同缴费年限 ：14年（1990-2004年）
四、综合示例
以基础养老金3626元、个人账户养老金2009.5元、过渡性养老金776.95元为例，总养老金约为6412.45元。
五、注意事项
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实际金额需以2024年账户余额为准 ，建议通过社保局或官方渠道查询
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政策可能调整 ，建议咨询当地人社部门获取最新信息