​​糖尿病患者持续消瘦需通过稳定血糖、优化营养摄入、合理运动及治疗潜在疾病等综合措施实现体重恢复，核心在于平衡血糖管理与热量补充。​​

糖尿病患者消瘦的根本原因在于代谢紊乱导致的脂肪和蛋白质过度分解，需通过合理干预逐步缓解。首要任务是严格控制血糖水平，胰岛素缺乏或抵抗会加速体内能量消耗，患者可通过胰岛素注射、优化口服降糖药（如避免使用达格列净等减重药物）等方法稳定血糖，减少代谢异常引发的体重流失。

调整饮食结构是增重的关键，建议每日适当增加优质蛋白质摄入，如鱼、禽肉、鸡蛋、豆制品及坚果，同时保证适量复合碳水化合物来源（如糙米、全麦面包）和健康脂肪（如橄榄油、深海鱼），避免精制糖和高升糖指数食物。分多次进食并固定用餐时间，帮助维持血糖平稳，促进营养吸收。

运动方面应选择适量抗阻训练（如哑铃锻炼）结合低至中等强度有氧运动（如快走、游泳），每周累计150分钟以上，既能增强肌肉力量增加瘦体重，又不至于因过度消耗加剧消瘦。需警惕低血糖风险，运动前后需监测血糖并调整饮食或药物剂量。

若糖尿病患者存在甲亢、结核等合并症或药物不良反应导致的消瘦，须优先处理原发疾病或更换治疗方案。同时定期监测体重变化与并发症指标，必要时配合营养师设计个性化饮食计划，确保热量摄入高于基础代谢消耗，每阶段增重目标控制在每周0.5-1公斤以内。

持久性体重下降可能预示病情恶化，若尝试上述方法后仍无改善，应及时就医排查胰腺功能异常或其他代谢性疾病。恢复健康体重是循序渐进过程，需依托科学管理和动态调整方案实现血糖与体重的双重稳定。