西藏昌都社保基数4500元退休后的养老金计算需结合个人缴费指数、计发基数及缴费年限综合确定。以下是具体分析：

一、基础养老金计算

基础养老金公式为： $$ \text{基础养老金} = \frac{\text{当地上年度在岗职工月平均工资} + \text{本人指数化月平均缴费工资}}{2} \times \text{缴费年限} \times 1% $$

由于未提供2024年昌都在岗职工月平均工资及个人缴费指数，无法精确计算基础养老金金额。

二、个人账户养老金计算

个人账户养老金公式为： $$ \text{个人账户养老金} = \frac{\text{退休时个人账户累计储存额}}{\text{计发月数}} $$

假设个人账户累计储存额为226116.86元（需结合实际缴费情况），60岁退休计发月数为139个月，则个人账户养老金约为： $$ \frac{226116.86}{139} \approx 1626.74 \text{元} $$

三、过渡性养老金（如有）

若存在视同缴费年限（如15年），过渡性养老金计算公式为： $$ \text{过渡性养老金} = \text{视同缴费指数} \times \text{计发基数} \times \text{视同缴费年限} \times 1.2% $$

需根据实际视同缴费情况计算。

四、综合估算

综合以上因素，若个人账户养老金1626.74元，基础养老金需结合当地工资及指数化工资确定，最终金额可能在2500-3500元之间。建议通过当地社保局或新社通APP获取最新数据及个性化计算结果。