在西藏日喀则，若社保缴费基数为11300元/月，职工个人每月需缴纳约1135.5元（含养老、医疗、失业保险），单位承担部分约2486元，合计月缴3621.5元。具体计算依据2025年西藏社保政策，个人缴费比例为养老保险8%（904元）、医疗保险2%（226元）、失业保险0.5%（56.5元），工伤保险和生育保险由单位全额承担。
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养老保险：个人按基数的8%缴纳，即11300×8%=904元/月。单位缴纳16%（1808元），全部计入统筹账户。缴费年限和基数直接影响未来养老金水平，建议长期足额缴纳。
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医疗保险：个人缴纳2%（226元），单位比例约6.5%-8.5%（734.5-960.5元）。医保账户可用于门诊和住院报销，断缴可能影响待遇享受。
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失业保险：个人缴纳0.5%（56.5元），单位同比例。符合条件可申领失业金，但需累计缴费满1年。
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工伤与生育保险：个人无需缴费，由单位按基数的0.7%-0.95%缴纳。生育保险覆盖产假津贴，工伤保险保障工伤医疗及补偿。
灵活就业人员若按11300元基数参保，需自行承担20%养老保险（2260元/月）和5%医疗保险（565元/月），合计2825元/月，但实际需确认当地是否开放高档次自愿选择。
提示：以上计算基于现行比例，实际缴费可能因行业风险等级或政策微调存在差异。建议通过西藏政务APP或12333热线核实最新标准，确保缴费准确性和权益连续性。