​​在西藏拉萨以13000元作为社保缴费基数，退休后每月养老金约为5100-5800元​​，具体金额取决于缴费年限、个人账户余额及高原补贴等因素。​​关键亮点​​：缴费基数越高、年限越长，养老金越丰厚；西藏独有的高原补贴政策可额外提升待遇15%-30%；养老保险个人账户部分按8%比例缴纳（即月缴1040元），医保个人部分为2%（260元）。

1. ​​养老金构成与计算逻辑​​
   拉萨养老金由三部分组成：基础养老金=（全省平均工资+本人指数化工资）÷2×缴费年限×1%。若按13000基数、缴费30年、平均工资11546元计算，基础养老金约3117元；个人账户养老金=个人账户总额÷139（60岁计发月数），30年缴费约存37.4万元，月领2690元；高原补贴按在藏工作年限叠加，20年以上者最高可享15%加成（约870元/月）。

2. ​​社保缴费明细​​
   以13000元为基数，五险个人月缴总额为​​1300元​​（养老8%+医疗2%+失业0.5%），单位承担约​​2990元​​（养老16%+医疗6.5%+失业0.5%+工伤0.72%+生育0.7%）。工伤保险和生育保险无需个人缴费。

3. ​​高原政策优势​​
   西藏退休人员享受特殊补贴：在藏工作满20年者，养老金总额比内地同等条件高出30%-40%。例如缴费30年、基数13000元者，叠加补贴后实际月领可达5800元左右。

​​提示​​：实际金额需以退休时最新计发基数为准，建议通过西藏社保官网或“新社通APP”测算工具精准计算。尽早规划长期缴费策略，可最大化高原福利红利。