​​在西藏拉萨以5700元作为社保缴费基数，退休后每月养老金约为3000-4500元，具体金额取决于缴费年限、退休年龄及个人账户积累。​​ 缴费基数直接影响养老金水平，但最终领取金额需通过基础养老金、个人账户养老金和过渡性养老金三部分综合计算。

1. ​​基础养老金计算​​
   以拉萨2024年养老金计发基数11546元为例，若按5700元基数缴费（平均指数约0.6），缴费25年的基础养老金为：
   $(11546+11546\times 0.6)÷2\times 25\times 1\%\approx 2309元$
   缴费年限每增加1年，基础养老金约增加92元。

2. ​​个人账户养老金积累​​
   个人每月缴纳8%（456元），假设年均利率5%，25年缴费后账户余额约20万元。60岁退休按139个月计发：
   $200000÷139\approx 1439元$
   缴费基数越高、年限越长，账户积累越多。

3. ​​过渡性养老金（如有视同缴费年限）​​
   若存在1996年前工龄，按视同缴费年限8年计算：
   $11546\times 0.6\times 8\times 1.2\%\approx 665元$
   这部分仅适用于体制内或早期参保人员。

4. ​​关键影响因素​​

   • ​​缴费年限​​：25年与30年缴费，养老金差距可达20%-30%。
   • ​​退休年龄​​：50岁退休计发月数195，比60岁退休少领约30%个人账户部分。
   • ​​基数调整​​：若未来缴费基数随社平工资上涨，养老金会相应提高。

​​提示​​：实际金额可能因政策调整、个人工资变化等浮动，建议通过西藏社保局官网或“新社通APP”养老金计算器精准测算。尽早规划缴费年限和基数，可显著提升退休待遇。