心肌劳损最常见的原因包括超重或肥胖、高血压、精神压力过大、不良生活习惯及冠状动脉病变,部分患者可能存在心肌供血异常但早期症状不明显,需警惕潜在风险。
长期超重或肥胖是引发心肌劳损的重要因素,增大的体重会增加心脏泵血负担,使心肌长期处于高负荷状态,逐步导致结构受损。高血压同样关键,过高的血管压力迫使心脏更用力泵血,长期如此易引发心肌缺血或功能异常。精神压力过大时,身体会释放应激激素,引发神经内分泌紊乱,这种慢性应激状态可能直接损伤心肌组织。不良生活习惯如久坐、高脂饮食、吸烟等也会加重心脏代谢负担,进一步促使心肌劳损发生。冠状动脉粥样硬化或血管痉挛会导致血流受阻,心肌因缺氧出现慢性损伤,症状多在劳累或情绪紧张时显现,但部分患者即便供血正常也可能因心肌纤维化病变而受损。建议定期体检,结合适量运动、饮食调节及心理疏导来预防心肌劳损。