右心功能不全的饮食调节以低盐、高纤维和富含营养的食物为主,结合药物治疗和生活方式优化是缓解症状的关键。
控制盐分摄入是首要原则,建议每日食盐量不超过2克,避免腌制品、高汤及加工食品,以减少水钠潴留和水肿。推荐高钾食物如香蕉、菠菜、土豆和牛油果,帮助平衡体内电解质,但需监测肾功能。增加膳食纤维摄入,多食用全谷物、豆类、蔬菜和水果,促进肠道蠕动,降低心血管风险。可适量补充富含Omega-3脂肪酸的深海鱼类(如三文鱼)和亚麻籽,有助于减轻炎症反应。
适量补充优质蛋白,如瘦肉、鸡蛋清和低脂乳制品,维持肌肉力量,但需避免过量增加心脏负担。减少饱和脂肪和反式脂肪摄入,限制油炸食品和动物内脏,改用橄榄油等健康油脂。若合并糖尿病或肥胖症,需控制精制碳水化合物(如白米、甜食)的摄入,选择低升糖指数食物。
急性期或症状严重者需遵医嘱使用利尿剂、正性肌力药物等,同时限制液体入量(每日不超过1.5升),避免诱发心衰加重。避免刺激性饮品如浓茶、咖啡及酒精,戒烟并保持情绪稳定,结合适度运动和充足休息,定期复查血液电解质和心功能指标。
饮食调节需个体化定制,建议咨询营养师或心血管专科医生,根据基础疾病(如肺心病、肺动脉高压)调整方案。长期坚持科学膳食结合规范治疗,可显著改善右心功能不全的生活质量并延缓病情进展。