云南临沧社保基数14300元/月时，个人每月需缴纳约1430—2860元，具体金额因险种比例和公积金选项而异。 其中养老保险固定扣除8%（1144元），医疗保险2%（286元），失业保险0.5%（71.5元），若含公积金（5%—12%），则额外增加715—1716元。不包含公积金时，三险合计约1501.5元/月；含公积金后总扣款约2216.5—3217.5元/月。
- 养老保险：个人缴纳比例为8%，即14300×8%=1144元/月。这部分直接关联未来养老金待遇，基数越高，退休后领取金额越高。
- 医疗保险：含生育保险的个人缴纳比例为2%，即14300×2%=286元/月，保障日常医疗报销和生育津贴权益，个人账户划入金额随基数提升。
- 失业保险：个人缴纳0.5%，即14300×0.5%=71.5元/月，为失业期间提供基本生活补助，缴费基数高则失业金领取标准相应提高。
- 公积金（可选）：按5%—12%比例缴存，最低715元/月，最高1716元/月。公积金可全额提取用于购房或租房，长期看是一笔强制储蓄，高比例缴纳能最大化资金积累。
实际扣款可能因单位方案或政策微调略有差异，建议通过临沧社保官方平台或单位人事部门核实最新标准。合理规划社保缴费有助于平衡当前收入与未来保障，尤其高基数缴费对长期福利提升显著。