​​云南普洱社保基数10400元时，医保卡每月个人账户到账金额约为208元至572元，具体因参保类型、年龄及单位缴费返还比例而异。​​关键亮点包括：在职职工个人账户由​​2%个人缴费（208元）和单位部分返还（约30%-35%）构成​​，退休人员则按定额或养老金比例划入，且2025年门诊共济政策提升资金使用效率，家庭共济功能进一步扩大账户余额用途。

• ​​在职职工计算逻辑​​：个人缴纳基数的2%（10400×2%=208元），单位缴纳的医保费用按30%-35%比例返还。若单位缴费比例为9%，则返还金额为10400×9%×35%≈327.6元，合计每月约535.6元。灵活就业人员按4.5%全额缴费（468元/月），返还比例约50%（234元/月）。
• ​​年龄与退休差异​​：40岁以下职工单位返还比例较低，合计约208+（10400×9%×30%）=208+280.8≈488.8元；退休后若按养老金5%划入且养老金为10400元，则每月520元，部分地区执行定额100元/月。
• ​​政策调整影响​​：2025年门诊共济改革后，单位缴费部分可能更多纳入统筹基金，个人账户划入比例降低，但普通门诊报销50%-60%可抵消部分影响。家庭共济允许账户余额供配偶、子女等使用。

​​总结​​：普洱医保卡到账金额与基数、年龄、参保类型强相关，建议通过“云南人社12333”APP实时核对账户明细，并关注门诊共济政策优化使用方式，确保缴费连续性以最大化保障权益。