​​云南昭通社保基数5000元，退休后每月养老金预计可达3734元至8000元​​，具体金额取决于缴费年限、个人账户积累及政策调整。​​关键亮点​​：基础养老金与个人账户养老金双轨计算，缴费年限越长、基数越高，待遇越优。

1. ​​基础养老金计算​​：以昭通2024年计发基数8183元为例，若缴费年限32年、平均缴费指数0.6，基础养老金为$(1+0.6)/2\times 8183\times 32\times 1\%\approx 2095元$。缴费基数5000元对应指数约0.61（5000/8183），若保持此指数，基础养老金范围约2000-3000元。

2. ​​个人账户养老金​​：月缴5000元中个人缴纳8%（400元），30年缴费（忽略利息）累计约14.4万元，60岁退休按139个月计发，每月约$144000/139\approx 1036元$。实际金额因账户利息、缴费年限浮动，可能达3000-5000元。

3. ​​过渡性养老金​​：若有视同缴费年限（如10年），按昭通过渡系数1.4%计算，可得$0.6\times 8183\times 10\times 1.4\%\approx 687元$。此项仅适用于有历史工龄者。

4. ​​地区与政策变量​​：昭通计发基数低于发达地区，但未来可能随政策上调。2025年缴费基数下限4570元，5000元属中低水平，建议长期缴费以提升指数。

​​提示​​：实际领取额需结合退休时政策，可通过“昭通人社”APP测算。早规划、多缴费，是提高养老待遇的核心策略。