​​“尿疗治百病”缺乏科学依据，尿液主要作为代谢废物排出体外，虽有少量药用记载但现代医学未证实其广泛疗效，且直接饮尿可能危害健康。​​

尿液的成分中约95%是水，其余包含尿素、尿酸、肌酐及微量激素、电解质等代谢产物。中医古籍如《本草纲目》提到尿液可辅助治疗特定症状，但需经过炮制加工，且仅限严格适应症；现代医学则明确指出，未经处理的尿液含大量毒素和废物，饮用不仅无法发挥所谓“治病”作用，反而可能加重肝肾代谢负担，甚至引发感染风险。

尿疗倡导者宣称其能治愈从感冒到癌症的多种疾病，甚至声称尿液中的“小分子团水”或特殊活性物质可改善细胞功能。国际医学界尚未发现任何人体研究支持此类说法。即便某些动物实验提取了尿液中的成分（如尿激酶）用于药物生产，但这些需通过精密提纯，直接饮尿无法达到有效剂量。“小分子团水”的概念缺乏权威研究佐证，仅是商家的营销话术。

尿液中确实含尿素、表皮生长因子等物质，但含量极低且无法通过口服吸收。日本、印度等地虽有“尿疗”传统，但多属民间偏方，未被主流医学采纳。权威机构多次强调，人体排出的废物不应重新摄入，所谓“回龙汤”等说法本质是伪科学，其疗效已被多项研究否定。

目前无可靠临床数据证明尿疗对任何主要疾病具有普适疗效。若追求健康，应遵循科学方法，如均衡饮食、定期体检及正规医疗干预，而非依赖未经验证的传统习俗。盲目尝试可能导致健康隐患，延误正规治疗时机。