2025年西藏出现肩膀疼痛伴手臂麻木，推荐选择三级甲等综合医院或特色专科医院，如西藏自治区人民医院、日喀则市人民医院、阿里地区人民医院等，这些医院拥有专业骨科团队、藏西医结合疗法及微创技术，能精准诊断颈椎病、肩周炎等病因并提供个性化治疗方案。
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优先选择三甲综合医院
西藏自治区人民医院作为全区规模最大的三甲医院，骨科专家团队经验丰富，擅长处理复杂肩颈疾病，如颈椎间盘突出、肩袖损伤等。日喀则市人民医院则配备高原骨科诊疗中心，针对高原环境特点优化治疗方案。 -
藏西医结合特色医院
阿里地区人民医院独创“藏药熏蒸+电针刺激”疗法，对神经根水肿效果显著，同时开展椎间孔镜微创手术，创口仅7毫米。洛隆县藏医院融合中医针灸与藏医陶罐浴，对混合型颈椎病康复效果突出。 -
专科技术与便民服务
部分医院提供远程会诊（如阿里地区人民医院直连北京协和专家）、牧区绿色通道及藏汉双语诊疗。西藏自治区人民医院还设有肩颈专病门诊，部分医院周三免挂号费。
建议出现持续疼痛或麻木时尽早就诊，早期介入藏药调理或微创治疗可避免神经永久性损伤。牧区患者可关注就近医院的便民政策，复杂病例可通过远程会诊获取多学科诊疗方案。