海南乐东社保基数16900和5000的主要区别体现在缴费档次的差异上。以下是详细说明：
缴费档次差异
- 16900元档次：16900元接近于乐东地区上一年度职工月平均工资的300%。选择16900元作为缴费基数，通常意味着选择了较高的缴费档次。
- 5000元档次：5000元则可能对应于乐东地区上一年度职工月平均工资的60%-80%之间，属于较低的缴费档次。
缴费金额差异
- 选择16900元档次作为缴费基数时，灵活就业人员需要按照20%的比例缴纳社保费用，其中12%进入统筹基金，8%进入个人账户。具体的缴费金额会根据当地职工月平均工资的具体数值计算得出。
- 选择5000元档次作为缴费基数时，同样按照20%的比例缴纳，但由于基数较低，总的缴费金额会相应减少。
退休待遇差异
- 缴费基数越高，灵活就业人员在退休后可以领取到的养老金也越多。这是因为较高的缴费基数意味着个人账户储存额增加，从而在计算个人账户养老金时会有更高的基数。
- 缴费基数较低的情况下，退休后的养老金会相对较少，因为个人账户储存额较少。
总的来说，社保基数16900和5000的主要区别体现在缴费档次的差异上，以及由此带来的缴费金额和退休待遇的差异。