拔牙后脸肿是常见术后反应,通常2-3天内可自行缓解,关键应对措施包括:24小时内冷敷止血、48小时后热敷消肿、保持口腔卫生、避免刺激性饮食。若肿胀持续加重或伴随发热,需及时就医排除感染。
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冷热敷交替:拔牙后24小时内用冰袋冷敷(每次15-20分钟,间隔1小时),收缩血管减少肿胀;48小时后改用热敷促进血液循环,加速渗出液吸收。注意避免直接接触皮肤以防冻伤或烫伤。
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口腔清洁管理:术后24小时内避免刷牙漱口以防出血,之后用温盐水或医生推荐的漱口水轻柔清洁,尤其饭后需及时清理食物残渣,降低感染风险。
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药物与饮食调整:遵医嘱服用抗生素(如阿莫西林联合甲硝唑)或止痛药(如布洛芬)。饮食选择温凉流质或软食,如粥、蒸蛋,忌辛辣、过硬及过热食物,避免酒精和吸烟刺激伤口。
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特殊人群与异常处理:孕妇、糖尿病患者等需提前告知医生,制定个性化方案。若肿胀超过3天未消退、伴随化脓或发热,可能为感染征兆,需立即就医进行清创或引流。
多数情况下肿胀会自然消退,但密切观察症状变化是关键。术后充分休息、避免剧烈运动,有助于身体集中资源修复创口。