2025年青海果洛出现膝关节痛，建议优先选择具备保膝精准治疗技术的三甲综合医院，如青海省人民医院骨科，其优势在于微创单髁置换术和阶梯化治疗方案，可快速缓解疼痛并保留关节功能**。
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精准治疗技术：青海省人民医院骨科已成熟开展膝关节单髁置换术（UKA），仅置换病变间室，保留健康韧带和骨质，术后24小时即可下地行走，3天出院，适合内侧间室骨关节炎患者。该技术创伤小、恢复快，且由李春亮副主任医师团队（省内保膝手术领军者）主刀，经验丰富。
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阶梯化诊疗体系：从保守治疗（理疗、药物）到保膝手术（UKA、截骨术），再到全膝置换（TKA），医院根据患者病情精准匹配方案。例如，57岁患者辛女士通过UKA解决7年疼痛，术后屈伸达90°，显著提升生活质量。
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果洛本地医疗支持：青南支医项目在玛多县人民医院已开展膝关节周围神经射频术，适合暂不愿手术的患者，可微创缓解疼痛。但复杂病例建议转诊至西宁的三甲医院，如青海省人民医院或青海大学附属医院，其骨科综合实力居省内前列。
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就医提示：果洛至西宁车程约6小时，建议提前通过医院官网或电话（如0971-8177911）预约专家门诊（如李春亮医师每周一、周五下午坐诊），并携带既往影像资料以便精准评估。
若疼痛持续加重或影响行走，需及时就医，避免延误最佳保膝治疗时机。