双手颤抖是否需要治疗，取决于其病因和严重程度。 生理性手抖（如紧张、疲劳引起）通常无需治疗，而病理性手抖（如帕金森病、甲亢等）需针对性干预。 若颤抖持续加重或影响生活，务必及时就医。
双手颤抖的常见原因可分为生理性和病理性两类。生理性手抖多由情绪紧张、咖啡因摄入或短期疲劳引发，通过休息、放松或调整生活习惯即可缓解。而病理性手抖可能提示以下疾病：
- 特发性震颤：一种遗传性运动障碍，表现为动作性震颤，饮酒可能暂时缓解但非长期解决方案，严重时需药物（如普萘洛尔）或手术干预。
- 帕金森病：静止性震颤是其典型症状，伴随动作迟缓、肌肉僵硬，需长期药物（如左旋多巴）或脑深部电刺激术治疗。
- 甲状腺功能亢进：代谢亢进导致手抖，需抗甲状腺药物或放射性碘治疗。
- 药物或酒精影响：某些药物（如抗精神病药）或酒精戒断可能引发震颤，需调整用药或戒酒管理。
日常缓解方法包括减少咖啡因、练习放松技巧（如冥想）、使用辅助工具（如防抖勺）。但若出现以下情况应就医：颤抖持续超过数周、伴随其他症状（如体重骤降、运动障碍）、或严重影响进食、书写等日常活动。
总结：双手颤抖可能是身体发出的健康信号，及时明确病因是关键。无需对偶发性手抖过度担忧，但持续或加重的症状需专业评估，避免延误潜在疾病的治疗时机。