外地人在上海领取生育津贴需满足以下条件，综合多个权威信息源整理如下：

一、基本条件

1. 生育保险缴纳要求

   需在生育前连续缴纳生育保险满6个月，且缴费基数符合规定。

2. 生育政策合规性

   需符合国家和上海市的计划生育政策，属于计划内生育。

二、社保相关要求

1. 参保状态

   • 职工本人 ：需参加上海城镇社会保险并建立个人账户。

   • 配偶 ：若为非上海户籍，需在沪缴纳社保满1年且生育时仍在缴费。

2. 缴费基数与待遇计算

   • 生育津贴按用人单位上年度职工月平均工资计算，与缴费金额无关。

   • 分娩或流产月份≥7个月：享受3个月津贴；

     • 早产（≤7个月）：按3个月；

     • 流产（3-7个月）：按1.5个月；

     • 3个月以下流产或宫外孕：按1个月。

三、其他注意事项

1. 医疗机构要求

   需在指定医疗机构（如综合医院、妇产科）分娩或流产，且医疗机构需具备相关资质。

2. 材料准备

   领取时需提供生育服务证、结婚证、身份证、社保缴费证明等材料。

四、特殊情况说明

• 灵活就业人员 ：需按《关于自由职业人员参保的通知》规定参保且缴费未中断。

• 非正规就业人员 ：需参加城镇社会保险并建立个人账户。

以上条件综合了社保缴纳时长、生育政策及医疗服务要求，需确保各环节合规才能顺利申领。