暂时无法得知辽宁沈阳社保基数19400能拿多少。不过，我可以为您提供2025年沈阳社保的相关信息供您参考：
2025年沈阳社保缴费基数和标准比例
- 养老保险：最低缴费基数为4273元/月，最高为21363元/月。单位缴费比例为16%，个人缴费比例为8%。
- 医疗保险：职工医保和生育保险月缴费基数调整为8073元。单位缴费比例为8.6%（职工基本医疗保险8%，生育保险0.6%），个人缴费比例为2%。
- 失业保险：缴费基数与养老保险相同，最低2882元，最高14403元。单位和个人缴费比例均为0.5%。
- 工伤保险：缴费基数与养老保险相同，最低2882元，最高14403元。单位缴费比例根据行业风险等级确定，一般在0.2% - 1.9%之间，个人不缴费。
- 生育保险：缴费基数与医疗保险相同，为8073元。单位缴费比例为0.6%，个人不缴费。
灵活就业人员社保缴费标准
- 养老保险：月缴费基数为4273元，缴费比例为20%，月缴费金额为854.6元。
- 医疗保险：缴费基数与养老保险一致，比例约为6.5%-8%。
请注意，以上信息仅供参考，具体缴费金额和待遇可能因个人实际情况和政策调整而有所不同。建议您关注沈阳市人力资源和社会保障局官方网站或相关媒体平台，获取最新、最准确的信息。