根据2024年内蒙古自治区养老金计发基数及调整政策，结合阿拉善盟的具体情况，退休人员养老金的组成及计算方式如下：
一、基础养老金计算
基础养老金由定额调整、挂钩调整和倾斜调整三部分组成：
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定额调整 ：每人每月增加56元；
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挂钩调整 ：按2020年12月基础养老金的1.4%增加，缴费年限每满1年加1元（不足1年按1年计算）；
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倾斜调整 ：70周岁退休人员每月增加30元，70岁以上每增加1岁加3元。
二、个人账户养老金计算
个人账户养老金公式为： $$ \text{个人账户养老金} = \frac{\text{退休时个人账户累计储存额}}{计发基数 \times 139} $$
其中，计发基数为7300元（2024年数据）。
三、总养老金计算示例
假设某退休人员：
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退休时个人账户累计储存额为8万元；
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缴费年限35年；
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2020年12月基础养老金为3000元。
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基础养老金 ：
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定额调整：56元；
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挂钩调整：3000元 × 1.4% + 35元 = 3000 × 0.014 + 35 = 71.6元（四舍五入为72元）；
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倾斜调整：70岁以上每增加1岁加3元，假设退休时75岁，则倾斜调整3 × 5 = 15元；
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合计 ：56元 + 72元 + 15元 = 143元 。
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个人账户养老金 ： $$ \frac{80000}{7300 \times 139} \approx \frac{80000}{101470} \approx 0.788 \text{元/月} \approx 78.8 \text{元} $$
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总养老金 ： $$ 143 \text{元（基础）} + 78.8 \text{元（个人账户）} \approx 221.8 \text{元/月} $$
四、注意事项
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若退休时个人账户储存额不足，基础养老金部分可能低于计发基数，需通过延长缴费年限或提高缴费基数弥补；
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实际计算需以退休时政策及个人缴费数据为准，计发基数可能随政策调整。
在计发基数为7300元的情况下，退休人员养老金待遇受缴费年限、缴费基数及退休年龄等多因素影响，总养老金可能低于5000元，但通过提高缴费水平或延长缴费年限，待遇可逐步提升。