根据锡林郭勒盟2022-2023年社保缴费政策，社保缴费基数为5700元时，个人和单位需缴纳的费用如下：

一、社保缴费基数标准

1. 缴费基数范围

   当地2022-2023年社保缴费基数上限为71677元（2017年城镇非私营单位在岗职工年平均工资的300%），下限为3384元（2017年全区在岗职工年平均工资的60%）。

   • 5700元处于上限（71677元）的60%-100%区间，因此按实际工资5700元缴费。

2. 缴费比例

   • 养老保险 ：单位20%，个人8%；

   • 医疗保险 ：单位8%，个人2%；

   • 失业保险 ：单位0.5%，个人0.5%；

   • 工伤保险 和 生育保险 ：单位全额缴纳。

二、个人月缴费金额

• 养老保险 ：5700元 × 8% = 456元

• 医疗保险 ：5700元 × 2% = 114元

• 失业保险 ：5700元 × 0.5% = 28.5元

• 工伤保险/生育保险 ：单位缴纳，个人不缴费

合计 ：个人月缴费约 598.5元 （四险合计）。

三、单位月缴费金额

单位需为职工缴纳三险一金，缴费基数同样为5700元：

• 养老保险 ：5700元 × 20% = 1140元

• 医疗保险 ：5700元 × 8% = 456元

• 失业保险 ：5700元 × 0.5% = 28.5元

• 工伤保险/生育保险 ：按单位缴费比例缴纳（具体金额需参考当地政策）

合计 ：单位月缴费约 2053.5元 （四险合计）。

四、注意事项

1. 缴费档次选择 ：灵活就业人员可选择不同缴费档次，但需自行申报且缴费基数不得低于当地最低标准。

2. 其他费用 ：若涉及住房公积金，需另行计算。

以上信息综合自锡林郭勒盟社保部门政策及2022-2023年缴费标准。