下岗失业人员缴纳医疗保险主要有以下几种方式，需根据个人实际情况选择：

一、灵活就业人员身份参保

1. 办理参保登记

   下岗后若未重新就业，需到当地社保经办机构办理灵活就业人员参保登记，需提供身份证、户口本等材料。

2. 缴费方式

   • 通过社保经办机构柜台或线上平台（如支付宝“湖北医疗保障”）办理缴费。

   • 缴费比例通常为职工医保8%-10%，城乡居民医保约8%。

二、参加城乡居民医保

1. 办理参保登记

   下岗人员可到社区或乡镇医保经办部门办理参保手续，需提供身份证明及居住证明。

2. 缴费标准

   基础医疗保险费约8%-10%，政府补贴部分由财政承担。

三、其他注意事项

1. 单位代缴

   若重新就业，新单位会自动代扣代缴医疗保险费。

2. 失业金期间的医疗保障

   领取失业金期间，职工医保由失业保险基金代缴，个人无需缴费。

3. 医保卡使用

   若原医保卡仍在有效期内，续缴后无需重新办理新卡，可直接使用原卡。

四、办理流程示例（以灵活就业人员身份为例）

1. 登录当地社保平台办理参保登记；

2. 绑定身份证、户口本等材料；

3. 选择缴费档次并确认缴费。

建议优先咨询当地社保部门，了解最新政策及补贴申请条件，确保医保连续性。