医保累计缴费和连续缴费的主要区别在于时间的连续性和中断的影响。

1. 时间连续性：

• 累计缴费：指的是在一定时期内（如退休前），医保缴费的总年数或总金额达到规定的要求，不要求缴费时间的连续性。即使期间有中断，只要总缴费年限或金额符合要求即可。
• 连续缴费：则要求医保缴费的时间是连续不中断的。一旦缴费中断，连续缴费的时间就会清零，需要重新开始计算。

2. 中断影响：

• 累计缴费：中断缴费对累计缴费年限的影响较小，因为只要总缴费年限符合要求，中断一段时间并不会影响到最终的医保待遇。
• 连续缴费：中断缴费会直接影响到连续缴费的时间，可能导致连续缴费年限清零，从而影响到一些与连续缴费相关的医保待遇，如报销比例、报销额度等。

3. 政策规定：

• 累计缴费：通常与退休后的医保待遇挂钩，如享受终身医保待遇需要累计缴费达到一定的年限。
• 连续缴费：通常与在职期间的医保待遇挂钩，如报销比例、报销额度等，可能需要连续缴费达到一定的年限才能享受到相应的待遇。

总结： 理解医保累计缴费和连续缴费的区别对于合理规划个人医保缴费计划至关重要。累计缴费关注总缴费年限或金额，而连续缴费则强调缴费时间的连续性。根据个人的实际情况和政策要求，合理安排缴费计划，以确保享受到应有的医保待遇。