**福州医保冻结了可以通过以下几种途径解除：**前往医保中心办理、在线上平台申请、联系医保服务热线咨询。
前往医保中心办理是最直接的方法。福州市的医保中心通常设有专门的服务窗口，负责处理医保冻结问题。您需要携带有效身份证件、医保卡以及相关冻结证明文件（如有）前往医保中心。在窗口办理时，工作人员会详细询问冻结原因，并指导您填写相关表格和提供必要材料。办理完成后，医保冻结状态通常会在几个工作日内解除。
在线上平台申请也是一种便捷的方式。福州市医保局官方网站或官方微信公众号通常提供在线解冻服务。您需要先注册并登录个人账户，然后在相应的服务页面选择“医保解冻”选项，按照提示填写个人信息、上传相关证明材料。提交申请后，系统会生成一个受理编号，您可以通过该编号查询办理进度。线上申请的优势在于无需亲自前往现场，节省时间和精力。
第三，联系医保服务热线咨询是解决问题的好帮手。福州市医保局的服务热线提供24小时人工服务，您可以通过拨打热线电话，向客服人员咨询医保冻结的具体原因和解除方法。客服人员会根据您的具体情况，提供详细的指导和帮助。如果您的冻结原因较为复杂，客服人员可能会建议您前往医保中心或通过线上平台办理。
总结一下，福州医保冻结了可以通过前往医保中心办理、在线上平台申请或联系医保服务热线咨询这三种主要途径解除。每种方法都有其独特的优势，您可以根据自身情况选择最合适的方式。及时处理医保冻结问题，确保您的医疗保障不受影响。