以下是确认自己是否参加医保的几种常用方法，供您参考：

一、查看工资条

1. 核对社保扣除项

   若单位为您缴纳医保，工资条上通常会明确标注“医疗保险”或“社保扣除”项，显示每月扣除金额。

二、线上查询

1. 社保局官网/APP

   登录当地社保局官网或官方APP，输入身份证号、姓名等信息，可查看参保状态、缴费记录等详细信息。

2. 全国社保平台

   通过全国社保统一查询平台（12333）或地方政务服务平台，使用身份证号查询参保情况。

三、线下查询

1. 社保局办事大厅

   携带身份证到参保地社保局服务大厅，通过自助终端或柜台查询。

2. 单位咨询

   直接向单位人力资源部门咨询，了解参保时间、缴费基数等具体信息。

四、其他辅助方法

1. 养老金发放明细

   退休人员可查看养老金发放明细，若包含医保个人缴费扣除记录，说明已参保。

2. 医保卡消费记录

   通过社保卡就医消费记录，可间接判断是否参保（但需注意部分小额自费项目可能不体现）。

注意事项

• 地区差异 ：不同地区社保查询渠道可能略有不同，建议优先使用当地官方平台。

• 信息核对 ：线上查询时需确保输入的身份证号、密码等信息准确，避免因输入错误导致查询失败。

• 特殊情况 ：若发现查询结果存疑，可携带身份证到社保局现场核查。

通过以上方法，您可以快速、准确地确认自己是否参加医保。若发现未参保，建议及时联系单位补缴。