医保重复缴费可申请退一份，需根据参保类型（职工医保/居民医保）和缴费状态选择线下或线上渠道办理，优先保留待遇更优的职工医保。以下是具体操作指南：
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确认重复参保类型
若同时缴纳职工医保和居民医保，建议保留报销比例更高的职工医保；若重复参加同类型医保（如两份居民医保），需选择常住地或就业地的参保关系。学生重复参保原则上保留学籍地医保。 -
准备必要材料
需携带身份证、社保卡、缴费凭证（如电子缴费记录、票据）、退款账户信息。委托代办还需提供双方身份证原件及委托书。 -
办理渠道与流程
- 线下办理：前往参保地社保局或医保经办机构，填写退费申请表并提交材料。职工医保退费需通过单位向税务部门申请。
- 线上办理：部分地区支持通过政务平台（如“粤医保”小程序）提交停保及退费申请，需上传材料电子版。
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退费时效与注意事项
退费审核通常需3-7个工作日，犹豫期内（缴费后10-15天）申请可全额退款。若待遇享受期已开始，居民医保缴费可能无法退回。
提示：重复参保无法叠加报销，建议尽早处理。办理前可通过12366热线或当地医保局官网查询细则，避免材料遗漏延误进度。