自己交的通常是社保，但社保包含医保。灵活就业人员缴纳的社保一般包括养老保险和医疗保险两项，而职工社保则包含养老、医疗、失业、工伤、生育五险（部分地区为四险）。关键区别在于：社保是总称，医保是其中一项；个人缴费时需明确选择参保类型，不同身份（职工、居民、灵活就业）的缴费范围和方式不同。
- 概念差异：社保是涵盖养老、医疗等多项保障的社会保险体系，医保仅针对医疗费用报销。个人缴费时，居民社保（城乡）通常分开缴纳养老和医保，而灵活就业社保可同时缴纳两者。
- 缴费方式：
- 职工身份：单位代缴五险，个人无需单独交医保。
- 灵活就业：可自选缴纳养老和医保，部分地区允许单独交医保。
- 城乡居民：养老和医保需分别缴费，按年缴纳。
- 保障范围：社保中的医保报销比例通常高于单独缴纳的居民医保，但缴费金额也更高。灵活就业者若只交养老，则无法享受医保待遇。
- 注意事项：跨地区缴费需确认当地政策，例如非户籍地可能限制参保类型；医保断缴会影响报销权益，建议连续缴纳。
总结来说，个人缴费需根据身份和需求选择：若需全面保障，优先选含医保的社保；若预算有限，可单独参加居民医保。建议咨询当地社保部门，确保缴费方案匹配自身情况。