孕妇拉肚子主要由激素变化、饮食不当、肠道感染或腹部受凉引起,严重时可能影响胎儿健康,需及时就医避免自行用药。
- 激素变化:怀孕后孕激素水平升高,导致肠道蠕动加快、消化功能敏感,易引发生理性腹泻,孕早期较常见。
- 饮食问题:食用生冷、辛辣、不洁食物(如海鲜、隔夜菜)或过敏食物(如乳制品)会刺激肠道,需注意饮食卫生与清淡。
- 感染因素:沙门氏菌、轮状病毒等通过污染食物入侵肠道,引发炎症反应,可能伴随发热或腹痛,需警惕单核李斯特菌导致流产风险。
- 腹部受凉:孕期抵抗力低,腹部保暖不足易引发肠痉挛,建议穿护腹衣物或热敷缓解。
提示:轻度腹泻可通过补液(淡盐水、米汤)和饮食调整改善;若频繁水样便、脱水或胎动异常,需立即就医,避免滥用止泻药影响胎儿。