肝火盛是一种中医常见的病理状态，主要表现为情绪烦躁、头痛目赤、失眠多梦等上半身热象，严重时可能影响泌尿系统或女性月经。 其典型症状因个体差异而不同，但核心与肝脏疏泄功能失调、气火上逆有关。
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情绪与行为变化：肝火旺盛者常感到难以控制的急躁易怒，情绪波动大，甚至因小事爆发怒火。这种状态与肝气郁结化火直接相关，长期持续可能进一步加重肝脏负担。
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头部不适：头目、眩晕、面红目赤是肝火上炎的典型表现。气火循经上逆至头面部，可能伴随突发性耳鸣或听力下降，严重时甚至出现流脓。
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睡眠障碍：肝火扰神会导致失眠多梦、睡眠浅且易惊醒。部分人会出现“魂不守舍”感，夜间频繁醒来且难以再次入睡。
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躯体症状：胸胁部灼痛、口干口苦、便秘尿黄等反映肝火内灼。若肝火犯肺，可能出现咳嗽痰血；女性还可能因气血紊乱引发月经量多或闭经。
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特殊感官异常：眼部干涩红肿、视物模糊，或突发性耳聋耳鸣，均与肝经循行路线相关，中医认为“肝开窍于目”，肝火过旺会直接反映在视觉功能上。
若出现上述症状，需结合生活习惯调整（如减少熬夜、清淡饮食）并及时就医。肝火盛虽非器质性疾病，但长期忽视可能诱发高血压等慢性问题，科学调理是关键。