公司停保后，个人继续缴纳医保可通过以下方式办理：
一、灵活就业人员参保
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办理参保登记
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登录当地社保局官网或"粤省事"小程序，选择"灵活就业人员参保缴费"，完成身份验证后绑定居住地。
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需选择参保类型（如职工医保或城乡居民医保），并确定缴费基数（通常按当地社平工资的60%-300%档次选择）。
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签订缴费协议
- 通过"粤税通"小程序网签三方协议，绑定银行卡并确认缴费信息。
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缴费方式
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线上缴费 ：通过社保局官网、"粤省事"小程序或银行APP定期自动扣款。
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线下缴费 ：携带身份证、社保卡到社区社保服务点或银行网点办理。
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二、城乡居民医保（适用于非从业人员）
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办理参保登记
- 到户籍所在地或居住地社区街道的社保服务点办理参保登记，需提供户口簿、身份证等材料。
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缴费方式
- 通过当地税务公众号或小程序缴费，或到银行网点办理。
三、注意事项
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缴费时间
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单位停保后，需在3个月内办理城乡居民医保参保登记，缴费当月开始享受待遇。
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若中断缴费超过3个月，需重新办理参保登记。
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待遇享受
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以灵活就业人员身份参保时，医保待遇按当地职工医保标准执行（如门诊报销比例90%）。
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城乡居民医保待遇通常为门诊报销50%-70%，具体比例因地区而异。
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特殊情况处理
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若单位原因导致停保，需联系单位补缴。
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若个人原因（如离职）导致停保，需主动办理参保登记。
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通过以上方式，公司停保后个人可灵活选择参保类型并维持医保权益。建议优先通过当地社保平台办理线上业务，以简化流程。