食欲减退完全可以通过中医调理，且方法多样、效果显著。中医通过辨证施治区分病因（如脾胃虚弱、情志失调、暑热伤胃等），采用中药、针灸、食疗等综合手段改善消化功能，尤其对肿瘤化疗后、儿童积食等特殊人群有独特优势。以下从核心方法展开说明：
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中药调理：针对不同体质定制方剂。脾胃虚弱可用补中益气丸，痰湿积滞推荐陈皮、山楂配麦芽消食饮，胃阴不足则用沙参石斛煲老鸭汤滋阴。肿瘤患者食欲减退适用金匮统元方，7天内可见效[]。
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外治疗法：
- 针灸与刺血：芒针围刺胃部能“秒杀”食欲不振，舌下静脉放血缓解吞咽困难；腰背部穴位刺血拔罐增强胃肠蠕动。
- 贴敷与艾灸：药物贴敷神阙穴或艾灸足三里，温补脾胃阳气，适合虚寒型食欲减退。
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食疗与情志调节：夏季暑湿可用砂仁陈皮粥化湿开胃，情绪抑郁者搭配逍遥丸疏肝。儿童积食推荐山楂麦芽饮，搭配推拿中脘穴促进消化。
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肿瘤患者专项方案：中医结合耳穴埋豆、埋针疗法，同步改善化疗后的食欲与免疫力，减少恶性循环。
提示：长期食欲减退需排查器质性疾病，中医调理需个体化。日常避免生冷油腻，配合八段锦等舒缓运动增强疗效。