医保参保状态暂停后，可通过以下方式恢复参保：

一、单位参保人员

1. 重新就业后由单位续保

   若因离职等原因导致医保暂停，新单位需在次月为员工办理参保手续。单位需向社保经办机构提交身份证号、劳动合同等材料。

2. 欠费补缴

   若因欠费导致停保，需前往社保经办机构补缴欠费。部分地区规定，停保超过3个月需连续缴费90天后才能恢复医保待遇。

二、灵活就业人员

1. 补缴欠费

   需前往当地社保部门或街道社保办事处办理补缴手续，提供身份证、缴费核定单等材料。

2. 激活医保卡

   补缴完成后，可通过以下方式激活医保卡：

   • 银行网点 ：携带社保卡和身份证到合作银行网点办理激活；

   • 定点医院/药店 ：在定点医疗机构或药店刷卡消费时激活；

   • 线上平台 ：通过国家医保服务平台APP或当地社保部门官网提交申请。

三、其他特殊情况

1. 信息错误或系统故障

   若因信息登记错误或系统故障导致停保，需携带身份证、户口本等材料到社保经办机构申请更正。

2. 主动暂停参保

   若因离职、重病等主动暂停参保，需提供相关证明材料（如离职证明、诊断书等）申请恢复。

注意事项

• 补缴时间限制：60天内补缴次月恢复待遇，超过60天需连续缴费3个月；

• 医保待遇恢复时间：线上或线下办理后次月生效，激活后立即恢复门诊、药店消费，住院仍需自费。

建议优先通过当地社保部门官网或官方APP办理线上业务，若需线下办理，可提前电话咨询具体流程。