根据我国现行养老保险制度，从18岁开始缴纳社保至60岁退休的养老金构成及计算方式如下：

一、养老金构成

1. 基础养老金

   计算公式： $$
   \text{基础养老金} = \frac{\text{当地职工平均工资} + \text{个人指数化月平均缴费工资}}{2} \times \text{缴费年限} \times 1%
   $$

   • 当地职工平均工资 ：如2025年天津为7919元，计发基数为9016元；

   • 个人指数化月平均缴费工资 ：= 当地社平工资 × 缴费指数（0.6~3）。

2. 个人账户养老金

   计算公式： $$
   \text{个人账户养老金} = \frac{\text{个人账户累计储存额}}{\text{计发月数}}
   $$

   • 计发月数 ：60岁退休为139个月；

   • 个人账户累计储存额 ：= 个人缴费 + 政府补贴 + 利息。

二、示例计算（以职工养老保险为例）

假设某人18岁开始参保，2023年60岁退休，缴费基数为当地社平工资的60%，缴费指数0.85，个人账户累计储存额15.1万元。

1. 基础养老金 $$
   = \frac{7919 + (7919 \times 0.85)}{2} \times 45 \times 1% = 1081.92 \text{元}
   $$

   （按天津2023年数据计算）

   *注：缴费年限45年，2023年退休对应计发基数9016元。

2. 个人账户养老金 $$
   = \frac{151,000}{139} \approx 1085.62 \text{元}
   $$

   （按假设数据计算）

   *注：个人账户年利率按3%计算，20年复利增长。

3. 总养老金 $$
   = 1081.92 + 1085.62 \approx 2167.54 \text{元/月}
   $$

   （示例估算）

   *注：实际金额受缴费基数、利率、政策调整等因素影响。

三、关键注意事项

1. 最低缴费年限

   只需累计缴满15年即可领取基础养老金，但建议缴费满20年及以上以增加总养老金。

2. 地区差异

   基础养老金和计发基数因地区而异，需参考当地最新政策（如灵活就业人员60%缴费20年新规）。

3. 缴费档次影响

   企业职工按当地平均工资的60%-300%缴费，个人账户养老金与缴费基数直接相关。

四、补充说明

• 退休年龄 ：男性60岁、女性55/50岁（地区差异较大）；

• 政策调整 ：如2025年新规对灵活就业人员提出60%缴费20年的要求；

• 计算工具 ：可通过社保局官网或专业计算器获取精确结果。