虚喘是一种以呼吸困难、气短声低为主要表现的病症，多由肺肾两虚导致，常见于慢性心肺疾病患者或体弱人群。其核心特点是动则加重、静息难缓，严重时甚至出现张口抬肩、不能平卧的危象，中医认为与“肾不纳气”密切相关，需长期调养而非速效治愈。
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症状表现：虚喘典型症状包括呼吸短促、活动后加剧，常伴面色苍白、自汗怕风（肺虚），或腰膝酸软、冷汗肢冷（肾虚）。重症者可见喘逆剧甚、口唇青紫，甚至喘脱危候。西医中类似症状多见于慢阻肺、心衰等疾病，但中医更强调体质与脏腑功能的整体失衡。
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病因病机：虚喘多因久病耗损（如慢性咳嗽、肺痨）或劳欲过度，导致肺气失主、肾不纳气。肺为气之主，肾为气之根，二者功能衰退会使呼吸失序。脾胃虚弱、水饮停肺或心阳衰惫也可能诱发或加重病情。
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治疗原则：以“培补摄纳”为主，肺虚者需补肺益气（如生脉散），肾虚者温肾纳气（如金匮肾气丸），危急时需回阳固脱（参附汤）。西医则侧重原发病治疗，如慢阻肺需氧疗，心衰需强心利尿。中西医结合可提升疗效。
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日常调护：避风寒、节饮食是关键，适度锻炼（如八段锦）可增强肺肾功能。冬季宜温补，夏季可贴敷“三伏贴”预防发作，戒烟和避免劳累是基础措施。
虚喘需辨证施治，患者应尽早就医明确病因，切勿自行用药。坚持长期调理结合生活方式改善，方能有效控制症状、减少复发。