咳嗽是身体清除呼吸道异物的自然防御反应，常见原因包括感染（病毒/细菌）、过敏、环境刺激及慢性疾病等，需根据痰液颜色、持续时间等判断病因， 轻微咳嗽可观察，剧烈或长期咳嗽应及时就医。
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感染性因素
病毒或细菌入侵呼吸道引发炎症是咳嗽主因，如感冒、流感、支气管炎、肺炎等，常伴随发热、痰液变黄绿或铁锈色（肺炎典型表现）。支原体、结核杆菌等特殊病原体也可能导致迁延不愈的咳嗽。 -
过敏与刺激
花粉、尘螨、宠物毛发等过敏原会触发过敏性咳嗽，多伴打喷嚏、眼痒；冷空气、烟雾、化学气体等直接刺激气道黏膜，引发干咳或少量白痰。胃酸反流至咽喉（胃食管反流病）也可能表现为夜间呛咳。 -
慢性疾病相关
哮喘（尤其咳嗽变异性哮喘）表现为夜间刺激性干咳；慢性支气管炎、肺气肿患者咳嗽伴白色泡沫痰；支气管扩张、肺癌等可能出现长期咳黄痰或痰中带血。心血管疾病（如心衰）可引起粉红色泡沫痰。 -
环境与季节影响
换季时干冷空气降低气道纤毛清洁能力，粉尘更易附着黏膜；春季花粉浓度升高加剧过敏，冬季密闭环境增加病毒传播风险，均易诱发咳嗽。
提示：若咳嗽超过3周、痰量增多/变色、伴随胸痛或呼吸困难，需排查潜在疾病。日常注意保湿、避免烟雾刺激，过敏人群减少接触过敏原。