要将喝进去的液体暂时存留后再吐出，需通过控制催吐时机实现，但需注意催吐本身存在健康风险。以下是具体方法及注意事项：

一、催吐方法

1. ‌物理刺激‌

   • 用干净的手指、筷子或压舌板轻压舌根或咽喉后壁，刺激呕吐反射‌。此方法需动作轻柔，避免损伤黏膜‌。

2. ‌饮用盐水或温水‌

   • 饮用200-300ml温盐水（食盐溶于温水），通过高渗溶液刺激胃黏膜引发呕吐‌。少量温水也可辅助催吐‌。

3. ‌药物辅助‌

   • 在医生指导下使用催吐药物，如硫酸铜/硫酸锌溶液（0.3-0.5g溶于温水口服）‌，或注射阿扑吗啡（3-5mg）‌。此类药物需严格遵医嘱，避免过量导致中毒‌。

4. ‌其他方式‌

   • 剧烈运动后饮水可能因胃部痉挛引发呕吐，但效果因人而异‌。

二、注意事项

• ‌风险提示‌：频繁催吐可能导致食道损伤、电解质紊乱、胃酸腐蚀牙齿或喉咙‌。神志不清者禁止催吐，以免窒息‌。
• ‌操作时机‌：液体进入胃部后应尽快催吐（通常30分钟内），否则可能进入肠道或被吸收‌。
• ‌医疗介入‌：若误服有毒物质或出现呛咳、胸痛等症状，需立即就医洗胃或采取其他急救措施‌。

三、不适用场景

• 酒精、强酸强碱等腐蚀性物质误服后，催吐可能加重黏膜损伤，需直接就医‌。

非必要情况下不建议主动催吐。若需紧急处理，优先选择安全方法并寻求专业指导‌。