清明溯溪是一项结合登山、涉水和攀岩的户外运动，关键要注意团队协作、装备齐全、地形预判和应急准备。清明时节雨水较多，溪流水位可能上涨，需特别关注天气变化和溪谷地形，避免因突发情况陷入危险。以下是具体注意事项：
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组队行动与经验指导
切忌单独行动，必须组队并确保队伍中有经验丰富的领队。提前规划路线和撤退方案，所有队员需熟悉计划。遇到险情时保持冷静，听从指挥，利用哨子或灯光发出求救信号。 -
专业装备必不可少
基础装备包括防滑溯溪鞋、头盔、救生衣、防水包和急救药包。技术性路段需额外准备主绳、岩钉等攀爬工具。衣物选择快干材质，避免棉质吸水后加重负担。 -
地形与天气实时监测
出发前研究溯溪图，掌握溪流走向和潜在危险点（如瀑布、深潭）。清明期间需警惕降雨导致的水位骤升，避免在狭窄峡谷中逗留。若遇雷雨，立即远离水域并寻找高地躲避。 -
环保与安全礼仪
减少对自然环境的破坏，垃圾随身带走。横移或泳渡时避免踩踏水生生物，团队间保持沟通顺畅。遇到其他队伍礼貌避让，共同维护溯溪秩序。
清明溯溪既能亲近自然也暗藏风险，充分准备和谨慎行动是安全享受乐趣的前提。若缺乏经验，建议先参加专业培训或跟随俱乐部活动，逐步提升技能。