清明踏青时腿部被螨虫叮咬，推荐以下止痒方案：
一、外用药膏推荐
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糖皮质激素类药膏（强效止痒抗炎）
- 地奈德乳膏：弱效激素，可快速缓解红肿瘙痒。
- 糠酸莫米松乳膏：中强效激素，适合较严重的炎症反应。
- 丁酸氢化可的松乳膏：温和抗过敏，缓解局部瘙痒。
（注意：激素类药膏需短期局部使用，避免大面积或长期涂抹）
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非激素类止痒药物
- 炉甘石洗剂：收敛止痒，适合轻微症状，儿童也可安全使用。
- 丹皮酚软膏：含天然成分，消炎止痒，适合敏感肌。
- 薄荷类药膏（如风油精、薄荷麝香草酚搽剂）：清凉舒缓，快速缓解瘙痒。
二、辅助处理措施
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清洁皮肤
立即用生理盐水或硫磺皂清洗叮咬处，减少残留致敏物。 -
冷敷消肿
用冰袋或冷毛巾敷患处10-15分钟，收缩血管减轻肿胀和痒感。 -
口服抗组胺药（瘙痒严重时）
如氯雷他定、西替利嗪，可缓解全身过敏反应。
三、注意事项
- 避免抓挠：防止皮肤破损引发感染，可用轻拍代替搔抓。
- 观察感染迹象：若出现红肿化脓，需联合抗生素药膏（如红霉素软膏）。
- 饮食清淡：减少辛辣刺激食物，降低炎症反应。
（提示：若症状持续加重或出现全身过敏反应，建议及时就医）