在清明踏青过程中如果不慎被蜈蚣咬伤，快速止痒和减轻不适是非常重要的。以下是一些基于专业医疗建议的处理步骤：
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保持冷静并停止活动：首先需要保持冷静，避免过度紧张，并尽量减少受伤部位的活动，以减缓毒液扩散的速度。
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冲洗伤口：立即使用大量的肥皂水或流动清水冲洗伤口，以中和蜈蚣释放的酸性毒液，并尽可能将残留在伤口表面的有害物质冲洗干净，从而减少毒素吸收，并缓解局部皮肤的过敏反应。
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拔除毒刺（如果有的话）：检查伤口内是否有残留的蜈蚣毒刺，如果有，可以使用无菌镊子或者干净的手绢、毛巾包裹筷子或木棒等物品，从毒刺近口端用力拉出，去除残存于体内的毒汁。
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冷敷：使用冰袋或湿毛巾包裹冰块对咬伤部位进行冷敷，每次约15至20分钟，每隔1至2小时重复一次。冷敷可以帮助收缩血管，减缓血液流入伤口的速度，从而减轻肿胀和疼痛，同时也能降低局部组织温度，减少组胺等炎症介质的释放，进而缓解瘙痒症状。
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药物治疗：
- 如果瘙痒严重，可以在医生指导下局部涂抹抗组胺药膏或糖皮质激素类药膏，如复方醋酸地塞米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，这些药膏具有抗炎、抗过敏的作用，能够迅速缓解蜈蚣咬伤后的炎症反应和瘙痒症状。
- 口服抗组胺药也是有效的方法之一，例如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，它们能够抑制组织胺的释放，从而缓解瘙痒、红肿等过敏症状。
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观察病情变化：密切观察伤口及全身状况的变化，如有无大面积红肿、呼吸困难、头晕或恶心等症状出现。一旦发现有严重的过敏反应或其他并发症迹象，应立即就医。
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预防感染：确保伤口清洁干燥，避免用手抓挠以免引起继发感染。必要时，在医生指导下使用抗生素软膏或口服抗生素来预防或治疗可能发生的细菌感染。
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就医治疗：对于咬伤后出现严重红肿、剧烈疼痛或全身症状的患者，应及时前往医院急诊科或外科接受进一步的专业治疗。
当脚部被蜈蚣咬伤时，最重要的是迅速采取措施清洗伤口、冷敷以及根据具体情况选择合适的药物治疗来缓解症状。但无论何时，如果情况看起来比较严重，都应该尽快寻求专业的医疗服务。记住，上述信息仅供参考，具体用药需遵循医嘱。