清明户外BBQ时被臭屁虫咬伤后，冰敷是可以的，并且对缓解症状有一定帮助。以下是详细说明：

1. 臭屁虫咬伤的症状

臭屁虫的毒液可能导致以下症状：

• 局部刺痛或灼烧感；
• 皮肤红肿；
• 瘙痒；
• 少数情况下可能出现过敏反应。

2. 冰敷的作用

冰敷在处理虫咬伤时具有以下作用：

• 缓解疼痛：低温可以减缓神经传导速度，从而减轻疼痛感。
• 减轻肿胀：冰敷可以使局部血管收缩，减少炎症反应，降低肿胀程度。
• 抑制瘙痒：通过降低局部温度，冰敷可以缓解瘙痒感。

3. 冰敷的正确方法

• 使用工具：可以使用冰袋或用干净的毛巾包裹冰块，避免直接将冰块接触皮肤，以免冻伤。
• 时间控制：每次冰敷10-15分钟，每日可多次进行，但需避免连续冰敷过长时间。
• 注意事项：冰敷时若感到不适，应立即停止。

4. 其他处理建议

除了冰敷，还可以采取以下措施：

• 清洁伤口：用温和的肥皂和水清洗叮咬部位，以去除毒液并防止细菌感染。
• 涂抹药膏：使用抗过敏药膏（如氢化可的松）或止痒药膏（如炉甘石洗剂）以减轻瘙痒和红肿。
• 避免抓挠：尽量不抓挠叮咬部位，以免加重皮肤损伤或引发感染。
• 口服药物：若瘙痒或疼痛严重，可服用非处方的抗组胺药物（如氯雷他定）。

5. 何时就医

如果出现以下情况，建议及时就医：

• 咬伤部位红肿严重，且持续不退；
• 出现过敏反应，如呼吸困难、喉咙肿胀等；
• 咬伤部位感染，如化脓或发烧。

通过以上措施，可以更有效地缓解臭屁虫咬伤带来的不适。如需进一步了解，可参考相关资料。