外地人在宁波办理医保卡需根据就业状态选择不同方式，具体流程如下：
一、有稳定就业人员
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单位参保
若在宁波有工作单位，单位需在社保申报系统中为员工办理参保登记，缴费满6个月后即可申领医保卡。
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灵活就业人员参保
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需提供身份证、居住证（含电子居住证）至居住地医保经办机构办理参保手续。
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完成参保登记后，选择银行（如中国银行、工商银行等）办理委托扣款。
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二、无业人员
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办理居住证
首先需在宁波办理居住证，居住证办理完成后即可申领医保卡。
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社区参保
携带身份证、居住证原件至居住地乡镇（街道）或村（社区）便民服务中心、医保经办机构窗口办理参保手续。
三、所需材料
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必备材料 ：身份证、居住证（原件及复印件）。
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委托代办 ：需额外提供代办人身份证原件。
四、办理流程
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线上办理
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通过“浙里办”APP或宁波税务微信公众号、支付宝“市民中心”等平台办理参保登记和缴费。
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需在终止参保状态下操作。
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线下办理
携带材料至居住地医保经办机构窗口提交申请，现场完成参保登记。
五、注意事项
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医保缴费满6个月后，医保卡将自动激活，可正常使用。
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线上办理需关注医保经办机构的最新指引，避免操作错误。
以上流程综合了宁波社保政策，具体以当地最新规定为准。