电脑病如果长期得不到有效治疗,可能会有一些后遗症,具体如下:
- 视力方面:长期盯着电脑屏幕,容易使眼睛睫状肌持续处于紧张状态,引发眼疲劳、干涩、红肿等症状。若不加以改善,可能导致不可逆的视力损害,如近视度数加深,尤其是青少年和近视者更易出现视疲劳症状。还可能增加患上干眼症、青光眼等眼部疾病的风险。
- 肌肉骨骼方面:长时间保持同一姿势,如低头、弯腰、驼背等,会使颈部、肩部、背部和腰部的肌肉长期处于紧张状态,容易引发肌肉劳损、筋膜炎等。进而可能发展为颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症等,导致颈部、肩部、背部和腰部疼痛、僵硬、活动受限,甚至可能压迫神经,引起上肢或下肢的麻木、无力等症状。手腕长时间重复动作,如敲击键盘、移动鼠标,还可能引发腱鞘炎、腕管综合征等,出现手腕疼痛、麻木、肿胀,手指活动不灵活等问题。
- 心理方面:长时间面对电脑,缺乏人际交往和户外活动,可能导致情绪低落、焦虑、抑郁等心理问题。过度依赖电脑还可能影响人的思维能力、记忆力和注意力,导致记忆力减退、注意力不集中、思维迟钝等。对于青少年和儿童来说,还容易沉迷于网络和电脑游戏,出现电脑瘾,一旦停止使用电脑,会出现戒断症状,如抑郁、易激惹、情绪烦躁、坐卧不安等。
- 其他方面:长期久坐不动,身体代谢减慢,脂肪堆积,容易导致肥胖。还会影响血液循环,使下肢静脉血液回流不畅,增加下肢静脉曲张、痔疮等疾病的发生风险。久坐还会减弱胃肠的消化功能,引起消化不良、胃下垂、溃疡病等胃肠疾病。